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You are here: Home / ナチュラルケア / アトピー完治?までの記録 / アトピー性皮膚炎 完治?!③

アトピー性皮膚炎 完治?!③

2015年11月13日 by 楳村 郁子 Leave a Comment

なんだか 長いこと ブログ 書けていませんでした。

アトピーのお話の続きを 少しだけ書いてみました。

アトピー性皮膚炎について
前回までの お話は

アトピー性皮膚炎 完治?!

アトピー性皮膚炎 完治?!②
* ボディーシャンプー使いません
* 湿潤療法 やってみました

今日は その続き

* ノーシャンプーなんてムリ!

2013年頃から 時々Face Bookで 「お湯シャンプー」 なる言葉が
飛び交っていました。
当時の私は
「ボディーシャンプーは全く使っていないけれど、
髪の毛は カラーもしてるし、
ヘアワックスも使ってるし、
もみ上げにある、かゆくてフケのでる ハタケ もあるし。
シャンプー剤使わないなんて
考えられない!」

って、思っていました。
当時、シャンプーは
ニュートロジーナの T/Gel
と言うシャンプー&リンスを使っていました。

シドニーではどこのスーパーでも売っています。

ニュートロジーナ フケ、かゆみ予防シャンプー Neutrogena T-Gel Shampoo…/experiment
¥価格不明
Amazon.co.jp

これも GPのセリーナ先生が教えてくださったのですが、
とっても良く効いて 何年も使っていました。
時々 ちがう シャンプーに 変えると
1、2週間すると 頭が痒くなって
乾燥して、フケがたくさん でるようになります。
なので、また T/Gelに戻る って感じです。

2013年~14年、
日本に住んでいた時はこのシャンプーは手に入りづらく、
他に合うシャンプーも見つけられなかったので、
シドニーに単身で住んでいた主人に
シャンプーを送ってもらっていました。

2014年9月のある日。
美容院で カット & カラーを お願いしたときでした。
その日は なんだか気分で、トリートメントも頼んでみたんです。
お願いしたのは 炭酸トリートメント。

カラーの後に トリートメントをしてくれたのですが、
頭が プチプチ、ポカポカ。
最初は 「わー」 と思っていましたが、
だんだん ヒリヒリ してきて。

家に帰っても ヒリヒリ。
次の日も ヒリヒリ。
「これ、シャンプーしたら 余計にヒリヒリ しそうだから、
何にも刺激になるもの、使いたくないな。」
そんな思いで 初めての お湯シャンプー になったのです。

3日目も ヒリヒリ。
お湯シャンプー
4日目も まだ ちょっと 刺激が怖い。
お湯シャンプー

気がつけば1週間経っていました。

「あれ? 私、お湯シャンプー ぜんぜん出来るやん!」

という事で、思いもかけず お湯シャンプー生活が 始まりました。
そして このお湯シャンプーに たくさんの 試練?
試行錯誤が 待っているとは
この時の私は まだまだ 知らないのでした。。。

つづく

写真は2014年6月。まだ毎日シャンプーもお化粧も欠かせなかったころ。
ノーシャン、すっぴんなんて 絶対ムリ!って信じてた。
インターに行っていた息子の卒業式にて。

Filed Under: アトピー完治?までの記録

About 楳村 郁子

楳村 郁子(うめむら いくこ)
“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に! KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー

1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。

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楳村 郁子(うめむら いくこ)
“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に! KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー

1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。 詳しくは…

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安全な範囲と認められた量であっても、
さまざまな科学成分が混合された場合の影響や、
10年、20年と長期に接種した場合のリスクまできちんと調べられていません。

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サステナブルブランドの Kaipuni_bikini
この夏1番のヘビロテアイテムです。
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本来は水着ブランドなのだけれど、その水着もリサイクルプラから作られていて、環境に配慮されているのです。

オーストラリア在住のデザイナーKoniちゃん @kaipuni_bikini の新しい水着コレクションはBASEショップで日本で買えるよ!

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メモの魔力 The Magic of Memos (NewsPicks Book メモの魔力 The Magic of Memos (NewsPicks Book)
前田 裕二 (著)
https://amzn.to/3XaP03P

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私がどうして「学校や会社のルール、組織や枠にはめられた生活が苦手だと感じているティーンに、サステナブルヘルス ・アドバイザーになってもらいたい」と思ったか。

それは私の息子が学校に行けない時期があったからです。
バスや電車、人の集まる場所にいることができない。
特に同年代の男子がいる場所は苦手でした。
朝起きれず、一日中部屋でゴロゴロしている。

そんな日々を過ごしていた時期がありました。
 
息子は小学校6年生~中学2年生の約1年半、殆ど学校に登校できませんでした。

全く学校に行けなくなったある日、息子が泣きながら私に言いました。
手のひらには小さな紙屑が載っています。

「マミー、僕の心がこの紙屑だとしたら、今の心はこんな感じなんだよ。」

そう言って手のひらの紙屑をぎゅっと握りしめてぐちゃぐちゃにしてしまいました。

私は涙が止まりませんでした。

「どうして僕を産んだの?」
「生まれてきたくなんてなかった。」
「死にたいよ。」

11歳の息子にこんな台詞を言わせてしまった私は一生自分を許すことができないでしょう。

ある真冬の夜に、息子は完全防寒の服装で、500円ほどのお小遣いの入ったお財布だけを握り締めて家を出る決心をしました。

どこに行くあてもない。今晩泊まる場所さえわかりません。

学校に行かなくても、家は居心地が良いのだと思っていたのに、「家から離れてどこか遠くに行きたい。誰にも見つからないところに行って消えてなくなりたい。」そんな風に思っていた彼を見て、

「この子、死ぬつもりなんだ。私の気持ちでさえも彼を苦しめていたんだ。」と、思い知らされました。

そうなって初めてわかったのです。

「ただ生きてるだけでいい。
他には何もいらない。」

心からそう思えたあの日から私の中で何かが吹っ切れたような、気持ちが少し楽になりました。

それから私は「自然に寄り添う生活」を始め、食生活がどんどん変わりました。

時を同じくして、息子は不器用ながらも人とのコミニケーションを復活させて行きました。

高校の卒業資格なんて、この自然界のサイクルの前では何の意味もありません。
何を持っているかではなく「どんな経験をしたのか。」
それが1番大事だと言う事は過去においてもこれからの未来においても忘れちゃいけない。

これから真っ白な未来に向かって、親のサポートもなく、自分の翼で羽ばたいていく。
その力が一番大事なことだと思うのです。

もし学校に行けない。この社会の中で将来に不安を感じているティーンエイジャーがいたら。

自立する第一歩として、サステナブルヘルス ・アドバイザーになる方法もあるよ。と伝えたいです。

サステナブルヘルス ・アドバイザーは、自然に寄り添う暮らしを覚え、自分自身をハッピーにします。

さらに「伝え、教え、サポートする」を実践することで、自立する第一歩を踏み出すことができるのです。

この講座受講費を大人世代がファンディング(投資)することで、ティーンエイジャーの自立をサポートし、世の中が少しづつ変わってゆく様子を見てゆく事ができるのです。

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トランス脂肪酸。「知ってるよー」って方も、ぜひチェックしてみて。
気を付けているつもりでも、結構意外なものにも含まれている可能性が。

「食べるプラスチック」と呼ばれる油について、まとめてみたよ。

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以前ヘルシーなスイーツ作りにハマっていた時期がありました。
材料にこだわり、美味しさにこだわり、プレゼンテーションにもこだわって、さまざまなスイーツを試作していました。
自宅で開いていたお教室でも好評でした。

あの頃からずっとオーガニックで精製度の低い材料にこだわり続けています。
スイーツだからこそ、ヘルシーを目指したいよね。

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