こんにちは！ナチュラルアレルギーケアアドバイザーのうめむらいくこです☺︎ 今日はビタミンDについてをお話しします。 アトピっ子は冬こそ太陽に当たりましょう！ 【ビタミンDが不足している可能性がある方】・アトピー ...
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冬場のアトピー対策のコツ☆ −体の内側からと外側からのケア−
こんにちは！ナチュラルアレルギーケア ...
サプリメントやお薬に対する私なりの考え方。
こんにちは！ナチュラルアレルギーケアアドバイザーのうめむらいくこです☺︎今日はお薬やサプリメントについての私の考えをお話しします。 それらの効果には大前提として、年齢・性別・季節・生活環境・どのようなケアをしてきたかなどの ...
今さら聞けない！ビタミンCがもたらす効果✴︎
こんにちは！ナチュラルアレルギーケア ...
メモを取って「あなたのヴィジョンを確立させよう」
「メモの魔力」を読んで見ました。 分析型の私は、 〇〇大学生のノート術 とか、 マトリックス書いて図式化する とか、 大好きなので、この本もそう言う類だと思っていました。 . ところが、読ん ...
