こんにちは！ 体質改善オーガニック食事療法コーチ 楳村 ...
「絶対、明日、筋肉痛になりそう。」な時の予防法
こんにちは！ 楳村 郁子（うめむら いくこ）です。 我が家のお庭。 暖かくなって来て、雨も降って、芝生はぼうぼう〜 こりゃやばい！ と言うことで、 週末に庭の芝生をメンテナンスしました。 今年50歳に ...
HACCOBE記事：体質改善と健康を気にする人のための安全な油の選び方
2018.10.26 掲載記事 体質改善と健康を気にする人のための安全な油の選び方 Read More... ...
我が家に電子レンジはありません。
こんにちは。楳村 郁子（うめむら いくこ）です。 我が家に電子レンジが無くなってもう3年近くになります。 「電子レンジは身体によくないんだよ。」 って話はグーグル先生に聞いてもらえば、山ほど出てくると ...
シロツメグサのポップコーン
こんにちは！ 楳村 郁子（うめむら いくこ）です。 今シドニーは春まっさかり！ うちのお庭にもシロツメグサがいっぱい咲き乱れています。 今日はこのお庭のシ ...
