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You are here: Home / ナチュラルアレルギーケア / 我が家に電子レンジはありません。

我が家に電子レンジはありません。

2018年10月12日 by 楳村 郁子 3 Comments

こんにちは。楳村 郁子(うめむら いくこ)です。

我が家に電子レンジが無くなってもう3年近くになります。

 

「電子レンジは身体によくないんだよ。」
って話はグーグル先生に聞いてもらえば、山ほど出てくると思うので、

ここでは、そんな難しいことは語りません。笑

とにかく、薬無しで体質を改善して行こうと思ったら、
食事はもちろんですけれど、
生活スタイルだってトータルに見て変えてゆかなきゃ。なんです。

でも、電子レンジの怖さを知っても、なかなかやめる事、できませんでした。

だって、便利だもん!

冷凍庫のお肉を解凍するのに使うでしょ?

お野菜を洗ってチン!すれば、すぐに火が通るでしょ?

カスタードクリームだってチン!して作ってたし。

家族も一緒に生活しているでしょう?

子ども達だって学校から帰って来て、
「お腹すいたー」って言って
冷蔵庫のものをチーン!して食べてたし。

電子レンジが無くなったら、きっとみんな大ブーイングだろう。
って思ったんです。

なので、最初は「私だけ使わない」と言う生活でした。

もちろんお料理の下ごしらえにも使わないようになったので、
家族に食べてもらうお食事への害は激減しました。

でも、家族はやっぱり
「温め直し」や「こんがり」させたい時に使っていましたね。

そんなある日、電子レンジに使っていたトランスフォーマーが壊れてしまいました。

家の電子レンジは、日本に2年住んでいた時に購入した、パンも焼ける石窯なんとかって言うオーブンレンジだったんです。

なので大きな容量のトランスフォーマーが必要でした。

修理に出そうとしたのですが、

① 面倒くさい。← そこっ?

② この機会に、電子レンジなし生活が体験できるんじゃ?

壊れて使えなくなったなら、家族からのブーイングも半減じゃないだろうか?

って思ったんですよね。笑

 

取り敢えず、半年間は電子レンジ無しで様子を見よう。
特に冬の間は電子レンジ使いたくなるだろうから、
このまま冬を凌げたら、春に電子レンジを手放そう。

と、決めたのです。

画して、電子レンジなし生活が始まりました。

 

子ども達は、最初の1、2ヶ月は時々不便さを訴えていましたが、
その内食事の温め直しは、

お鍋に少量のお水を入れて5分ほど弱火にかけるだけ。

と結構簡単なことに気が付いてくれて
文句も無くなりました。

一冬をレンジ無しで過ごした後の春に、
石窯レンジはパン焼きを愛する方のところに嫁いでゆきました。

それから今まで、一度も「電子レンジが恋しい」なんて、思ったことありません。

.

.

.

.

.

あ、嘘です。
ありました。

冬に電子レンジでチン!して温める袋ありますよね?
中にビーズの入ったやつ。

寒がりなので、あれが欲しくなる時がありました。

代わりにゴムの湯たんぽを愛用していましたけれど、
先日とってもいい方法を教えてもらいました。

9月に日本でオーガニックエキスポに行った時に、
オーガニックコットンの袋の中に
「砂」とか、「玄米」だったかな?が入った
「チン!するカイロ」
が販売されていたのですが、

「家に電子レンジがないんです。」と言うと、
「蒸物のフタや、土鍋の蓋の上に置いておけばいいですよ。」
と教えてくださいました。

「電子レンジが家にないなんて!
私たち、まだまだそこまで徹底できてないですー」
と、びっくりされましたが、

私の知り合いで
電子レンジ無し生活
している人、実は結構たくさんいます。

なので、周りにそう言う人が増えれば
毎日電子レンジ使っている方も
「私もできるかも!」って思ってもらえるかなぁ
と言う下心でこの記事を書いて見ました。笑

無理無理!って言ってるあなた。
どんな時に「絶対電子レンジ必要〜」って思うか教えてください!

私と一緒に代替えの方法を探してみましょう。

 

 

Filed Under: ナチュラルアレルギーケア

About 楳村 郁子

楳村 郁子(うめむら いくこ)
“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に! KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー

1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。

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Reader Interactions

Comments

  1. たくや

    2018年10月13日 at 5:39 AM

    ブログ読んでみたら郁ちゃんが関西弁話してなかった!

    返信
    • 楳村 郁子

      2018年10月13日 at 5:23 PM

      笑笑笑 コールセンターで働いてた時に、「関西弁使わないでください。」って言われて頑張って標準語を練習してん。
      よそゆきの時は標準語〜

      返信

Trackbacks

  1. あなたはどっち? レンジで1分、お鍋でスチーム5分? より:
    2019年5月23日 4:07 PM

    […] 以前書いた「我が家に電子レンジはありません。」と言う記事 […]

    返信

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楳村 郁子(うめむら いくこ)
“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に! KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
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1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。 詳しくは…

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なのでもうちょっと足を伸ばして、小学校の近くまでずーと散歩しました。
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最後にマグパイの羽を見つけてラッキー!
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#ゴミ拾い
#KoKeBeeゴミ拾い
#KoKeBee8の日
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ウチの救急箱
今度中身紹介ビデオでも取ってみようかな?^_^
【砂糖は体に悪い?砂糖の3つの問題点を知って賢く選ぼう!】

あなたは甘いものやお砂糖はお好きですか?

私たち人間が初めて甘いもの(糖分)を口に含むのはお母さんの母乳です。

それは私たちが生きて活動するためのエネルギーに使われるものです。

実はアトピーなど慢性疾患を患っている方はその傷ついた臓器の修復のためにも常にエネルギーが必要となっています。

◆ 健康を考えるうえで外せない「隠れ砂糖」の存在

◆ 砂糖が引き起こす問題を360度の角度から見てみる

◆ 砂糖をきっかけに考える「今、私たちにできること」

など

普段何気なく食べている砂糖1つとるだけで、世界へ、地球へ影響力があることをぜひ知っておいていただきたいです。

今回は、私たちが健康を維持するのに重要な栄養素である糖分の代表、砂糖についてお話ししたいと思います。


続きは、トップページリンクの
IOBジャーナル記事から
または、こちらから↓
@iob4bio
https://iob.bio/journal/aboutsugar/


執筆者:#楳村郁子
ビーチで泳いだ後の朝ごはん。Vegan ca ビーチで泳いだ後の朝ごはん。Vegan caffe でGF(グルテンフリー)のフレンチトースト、ココナツアイス添えと、抹茶アイスラッテ
幸せ〜
お庭のviolerを、オーガニックワインのお供に。
.
三色スミレはエディブル(食べられる)フラワー
.
添えるだけで、お家ごはんを一気にレストランっぽく格上げしてくれるよ。
左から順に 朝なめるハチミツ 昼なめ 左から順に
朝なめるハチミツ
昼なめるハチミツ
夜なめるハチミツ
.
牡牛座、乙女座、山羊座の人は、左の黒いハチミツ好きと思う。これ最高に美味しい。でも他の星座の人がなめると牛臭いって言うかも。😅
.
真ん中のゴールド色はきっとみんな好き。
スッキリした甘さで飴みたい。
.
牡牛座の私はクリーム色のハチミツが苦手なんだけど、右側のコフスハーバーのマーケットで買ったハチミツは、美味しくいただける。寝る前のひとサジに嬉しい❤️
. 
アトピッ子は1日三度はハチミツなめよう!
ナチュラルケアって、簡単で美味しいでしょ。😊
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