家族の健康を守りたい時に一番大事なことは、最初に自分自身を満たすこと。 朝のルーティーンはその為に大切な30分。みんなより、少し早く起きて海塩入りのお白湯シンギングボウルとお香を炊きながら、ヨガと瞑想太陽の光を全身に浴びる これを ...
白湯
簡単ナチュラルケア方法を大公開！私が毎朝起きたらまずやること～ その２～
こんにちは！ ナチュラル アレルギー ケア アドバイザーの 楳村 ...
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“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に！ KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー
1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。