オイルプリングとは、大さじ１杯のオイルで20分ほど口をゆすぐこと。 3,000年の歴史を持つアーユルヴェーダでは、オイルプリングは歯を白くし、口臭を抑え、体内をデトックスすると言われてきました。 ココナッツオイルでオイルプリングを ...
ココナッツオイル
真夏のシドニー ナチュラルな日焼け対策
こんにちは。 ナチュラルアレルギーケアアドバイザーの楳村 ...
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“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に！ KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー
1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。