食べもの

アトピっ子は知っておくべき！リーキーガットとグルテンフリーダイエットについて

こんにちは。ナチュラルアレルギーケアアドバイザーのうめむらいくこです☺︎本日はグルテンフリーとリーキーガットについてお話します。まずはグルテンについて。グルテンとは小麦に含まれるタンパク質の名前です。「グ ...

Q. 乾燥発芽玄米ってどうですか？ A. 確かに簡単に炊けますが、一度乾燥させることによって本来の生命力が衰えてしまいます。 Q. 発芽玄米は子供に食べさせても安全ですか？ A. ...

新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。大変な時代ですが、皆様にとって実りの多い一年となりますように。さて、前回に引き続き玄米についてお話しします。玄米の正しい知識をつけて体質改善に役立てましょう！満月・新月のタ ...

今回のナチュラルケアは、玄米についてお話ししています。玄米はとっても身体に良いと言われる反面、玄米を食べてアトピーが悪化した。とか、消化に悪くて便秘になった。子どもには食べさせない方がいい。などの話しも聞いたことがあるのではないでしょうか。そ ...

YouTube動画を公開しました。体質改善にも役立つ手作りおやつのご紹介。日々の生活に取り入れて薬に頼らない身体を目指しましょう。 ...