今週のYouTubeは、IOBオーガニック仲間でもある、村田ともみさんにインタビューをしました。.Bioeatと言うオーガニックダイエットメソッドを考えられた、ともみさん。 その内容は、ナチュラルヘルスケア ...
自然に寄り添う暮らし
今からできる!花粉に負けないナチュラルケア 6つのポイント
まだまだ寒い時期ですが、花粉症対策を始めるなら今!私は中学生の頃からアトピー、鼻炎を患っていました。アトピーの痒みや鼻炎によるクシャミ、鼻水、喉のイガイガは集中力を妨げます。抗ヒスタミン剤を取ると、それらの症状は治まりますが、頭がぼぉーとして ...