マグネシウムはホルモンやエネルギーを作るのに欠かせません。 ストレスが多い時にマグネシウムが不足していると自律神経バランスが乱れ、神経や筋肉が常に緊張状態になってしまいます。 不足しているサインは、便秘や不眠症、偏頭痛などなど。 ...
便秘
便秘ってなんでいけないの？
こんにちは！ナチュラルアレルギーケア ...
毒素を正規ルートで出せる身体づくりに大事なこと
こんにちは！オーストラリア、シドニー在住 Naturalアレルギー ケア アドバイザー みつろうエコラップKoKeBee 代表 楳村 ...
