先週末から何人かの方からメッセージをいただきました。 . 巷では「オーストラリアで牛にmRNAワクチンを打ち、200頭の内35頭が即死した。」なんて恐ろしい裏ニュースが出回っているようです。 . 私もびっくりで、真相を ...
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【パッションフラワー】ハーブで安眠・心穏やか!
中南米ではパッションフラワーは安眠をサポートし心を落ち着かせる、と古くから言われています。 日本語の名前は「時計草」。子供にも大人にも神経系への治療効果があり、お花の後にはパッションフルーツの実をつけます。 メディカルハーブとして ...
【免疫力UP】日常で気をつければいいだけの10箇条
コロナに惑わされたこの数年。 流行病にそなえて自分の免疫力を上げることが大切です。 強い免疫システムを作るために日常の中で出来ることがたくさん! 動画では、誰でも簡単に取り組める免疫力Upのコツをご紹介しています。 ぜ ...
水道水の味が変わる
オーストラリアでは水道水に、殺菌用の塩素に加えて、虫歯予防としてフッ素も混ぜられています。 微量だから問題ないと言われているこれらの薬剤も、長期に摂取することで身体に悪い影響を与えるリスクもあります。 ナチュラルヘルスケア ...
【マグネシウムの摂り方】実は足りてない!悩みを解決
マグネシウムはホルモンやエネルギーを作るのに欠かせません。 ストレスが多い時にマグネシウムが不足していると自律神経バランスが乱れ、神経や筋肉が常に緊張状態になってしまいます。 不足しているサインは、便秘や不眠症、偏頭痛などなど。 ...