ガーデニングが体質改善に繋がる6つの理由

こんにちは！

体質改善オーガニック食事療法の
楳村 郁子（うめむら　いくこ）です。

シドニーはますます盛夏となり、
気持ちの良い青い空と
ギラギラした太陽の下で
土いじりするのが楽しい季節です。

あなたはお花を育てたり、
お野菜をそだてるのは好きですか？

もしあなたが今、
なんらかの体調不良を患っているなら。
ぜひガーデニングで毎日土いじりをして欲しい！

庭仕事をするだけで体質が改善するなんて、
信じられないですか？

体質改善オーガニック食事療法の100日間チャレンジでは、
「ガーデニングが健康を支える6つの理由」
をご案内しています。

この6つの理由を全部網羅していて

＆

ガーデニングにも繋がる

「コンポスト」を始めませんか？

「コンポストが趣味です。」
と言うくらいハマっている
数少ないコンポスト仲間の智美さんと
ぶっちゃけトーク！

これを聞いたらあなたも
「コンポスト」
始めて観たくなる事、間違いなし！

智美さんとの対談は100日間チャレンジの
ボーナストラックですが、
今日はそのダイジェスト版を無料で公開いたします！