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You are here: Home / ナチュラルアレルギーケア / 子どもの寝ない!起きない!にお悩みのお母さん、アロマで解決!

子どもの寝ない!起きない!にお悩みのお母さん、アロマで解決!

2019年6月25日 by 楳村 郁子 Leave a Comment

こんにちは!

体質改善オーガニック食事療法

楳村 郁子(うめむら いくこ)です。

 

今日は私のオーガニック仲間の
秋山信子さんをご紹介させてください。

彼女はアロマ睡眠療育デザイナーとして
活躍されています。

私は寝つきが悪くって、
ベットに入って1時間、2時間
ゴロゴロしているのは当たり前。

でもアロマセラピーを取り入れるようになって
すっごく改善したんです。

アロマって香りを嗅ぐだけの
簡単な方法のように思う方が
多いかもしれませんが、

実は基礎的な知識を知らずに
使用していると、
排毒を促す肝臓に負担をかけたり、
刺激が強すぎたり、
逆効果だったりと
意外とリスクが大きいのです。

今回信子さんが
子どもの睡眠の質を高めることにフォーカスした
アロマで簡単にできるメソッドを
小冊子にして
無料で配布されています!

あなたもぜひゲットしてみてくださいね。


 

楳村 郁子さんの

ブログ読者のみなさま

 

はじめまして!

アロマ睡眠療育デザイナーの

秋山 信子です。

 

本日は郁子さんの大切な読者さまの

お時間をお借りしまして

メッセージさせていただき

ありがとうございます。

 

ご紹介を快諾してくださった

郁子さんに心より感謝するとともに

大切なメルマガ読者様に
ご紹介いただけること
大変嬉しく思います。

 

早速ですが

 

郁子さんの読者のあなたは

日本の睡眠事情をご存知でしょうか?

 

実は、

世界で一番平均睡眠時間が短い国、日本。

(米ミシガン大によるOECD調査加盟国中最下位)

 

さらに!

 

世界一寝不足な子どもランキングでも

日本の子どもは17か国中、

1位という結果だったそうです。

 

厚生労働省の調査によると

2歳児で22時以降に眠る子どもの割合が

 

1980年に29%だったものが、

2000年には58%までに増加しています。

 

睡眠の問題がもたらす影響というのは

思いのほか大きいものです。

 

例えば

  • ・脳の発育
  • ・記憶力の発達
  • ・運動能力の発達
  • ・学習への影響
  • ・メンタルヘルスへの影響

などです。

 

我が家には、重度脳性まひの

もうすぐ5歳になる三女がいます。

 

娘は、生後間もなくから

2歳近くまで、夜中に5~10回も

目を覚ましてしまうひどい睡眠障がいを

併発しておりました。

 

その結果、いつも機嫌が悪く

遊びたいのに、眠くて仕方がない

ご飯も食べたいのにすぐに疲れて

完食できずに眠ってしまう

だから発育発達も遅れがちでした。

 

これではいけない!なんとかしなくては!と

 

もともとの仕事であった

アロマなどの自然療法や食事療法を駆使し

オーガニックも生活に積極的に取り入れ

何度もトライ&エラーを繰り返す中

 

ついに、薬を使わずに

娘の睡眠障がいを克服することが

できたのです!

 

睡眠の質が高まった今では、

これまでの分を取り返す勢いで

日に日に、発達が加速しています!

 

 

この経験から、

子どもの睡眠に関する相談を

多数受けることになり、

家庭でできるアロマ療育法をご提供するスクールを

運営させていただいております。

 

生徒さんからは

睡眠の質が変わると

  • かんしゃくやパニックが減った!
  • 衝動的な行動をしなくなった!
  • 学校への行き渋りがなくなった!
  • 宿題を落ち着いてできるようになった!
  • 問題を解くスピードが速くなった!
  • 風邪を引きにくくなった!

 

というお声もいただいております。

 

今回、

子どもの睡眠の質を高めることにフォーカスした

アロマで簡単にできるメソッドを

一冊の小冊子にギュッとまとめて

お届けさせていただきます!

 

子どもの寝ない!起きない!にお悩みのお母さん

眠れない子ども達が、
ゆるゆる ふわふわ 落ちつける
アロマ de カンタン3ステップ睡眠

▼無料ダウンロードは7月3日(水)まで!▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/nobukoakiyama

 

 

この小冊子のポイントは

  • なぜアロマが睡眠の質をよくするのか?という2つの理由
  • 誰でもカンタンに始められるような3ステップ方式
  • どんなアロマがいいの?、どう使うの?
  • どこで買えるの?という購入方法まで

 

詳しくお伝えしておりますので

 

アロマ初心者の方でも

安心してご活用いただけますよ。

 

さらに!

お子さまだけではなく、

ママも一緒に

親子で使えるポイントが満載です。

 

早速、受け取ったその日からお試しくださいね!

 

お子さまの寝ない!起きない!に

もう振り回されることなく

イライラすることなく

 

ぜひともアロマを上手に使って

快適な睡眠で、お子さまの

発達をサポートさせていただけることを

願っております。

 

子どもの寝ない!起きない!にお悩みのお母さん

眠れない子ども達が、
ゆるゆる ふわふわ 落ちつける
アロマ de カンタン3ステップ睡眠

▼無料ダウンロードは7月3日(水)まで!▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/nobukoakiyama

 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

ご紹介の場をいただきました

郁子さんに心より感謝いたします。

==============================================

 

 

 

 

Filed Under: ナチュラルアレルギーケア

About 楳村 郁子

楳村 郁子(うめむら いくこ)
“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に! KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー

1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。

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楳村 郁子(うめむら いくこ)
“わたしがつくる”小さな循環で、明日の地球を HAPPY に! KoKeBee 代表
ドイツIOB認定オーガニック専門家
ナチュラルアレルギーケア・アドバイザー

1993年よりオーストラリア在住。子どものころからアレルギーを患いステロイドに頼る毎日だった。薬では治らない重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトして行くことで、きれいな肌と健康な体を取り戻した。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーとしてオンライン講座を開催中。 詳しくは…

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アトピッ子には生野菜をたっぷり食べて欲しいけど、結構難しかったりするよね。
塩レモンで作るザワークラウトを常備しておくと、いつでも 直ぐにたっぷり食べれる!
サラダ菜やトマトと混ぜ合わせたり、
お肉に合わせたり、
そのまま おやつにしてもオッケー👌

千切りキャベツと塩レモンとコンブッチャを合わせてギュッギュと握り混ぜたら、瓶詰め。
上に丸くカットしたKoKeBeeみつろうエコラップを内蓋にして、河原で拾って煮沸した石を重しに。
1ー2日常温で発酵させてから冷蔵庫保存。

作ってみてね!
土曜日は週に一度のお買い物の日。
マーケットでたっぷりのオーガニック野菜を買って、シンクにつけて50度洗い。
それをThe Keeperのプロデュースバックに入れて、冷蔵庫へ!
左の箱は傷みやすい野菜で週の前半に食べる分。
右の箱は週後半まで置いてもOKな物。
.
プロデュースバックで保管すると、湿度を保ちつつ、適度に酸素も供給するので、お野菜がびっくりするほど長持ちします〜!
薬効作用の高いスパイスをブレンド。
炒めてココナッツミルクと合わせ、ケールの重ね煮&ひよこ豆入れただけ! 
夏野菜を軽く揚げて添えたら絶品!
ナチュラルケアのカレー出来上がり😊
ヴィーガンカフェ @comeco_foods で大好きなメニュー
サツマイモのブラウニー
サツマイモの甘さとオーガニックチョコのほろ苦さが絶妙にマッチしてる。
一個食べただけでお腹いっぱい満足感たっぷり!
疲れてるけど、もうひと頑張りが必要な時の、自分へのご褒美にどうぞ!
KoKeBee 8の日プロジェクト!
8つのゴミを拾おう〜
.
家の前のストリート、ぜんぜんゴミが落ちてなかった。。。笑
なのでもうちょっと足を伸ばして、小学校の近くまでずーと散歩しました。
.
バイオバックにプラごみ入れるこの矛盾を感じながらも、
最後にマグパイの羽を見つけてラッキー!
.
今まで地道だったゴミ拾いが、こうやってプロジェクト化するとなんか楽しいわ。
#ゴミ拾い
#KoKeBeeゴミ拾い
#KoKeBee8の日
#KoKeBee
ウチの救急箱
今度中身紹介ビデオでも取ってみようかな?^_^
【砂糖は体に悪い?砂糖の3つの問題点を知って賢く選ぼう!】

あなたは甘いものやお砂糖はお好きですか?

私たち人間が初めて甘いもの(糖分)を口に含むのはお母さんの母乳です。

それは私たちが生きて活動するためのエネルギーに使われるものです。

実はアトピーなど慢性疾患を患っている方はその傷ついた臓器の修復のためにも常にエネルギーが必要となっています。

◆ 健康を考えるうえで外せない「隠れ砂糖」の存在

◆ 砂糖が引き起こす問題を360度の角度から見てみる

◆ 砂糖をきっかけに考える「今、私たちにできること」

など

普段何気なく食べている砂糖1つとるだけで、世界へ、地球へ影響力があることをぜひ知っておいていただきたいです。

今回は、私たちが健康を維持するのに重要な栄養素である糖分の代表、砂糖についてお話ししたいと思います。


続きは、トップページリンクの
IOBジャーナル記事から
または、こちらから↓
@iob4bio
https://iob.bio/journal/aboutsugar/


執筆者:#楳村郁子
ビーチで泳いだ後の朝ごはん。Vegan ca ビーチで泳いだ後の朝ごはん。Vegan caffe でGF(グルテンフリー)のフレンチトースト、ココナツアイス添えと、抹茶アイスラッテ
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