インタビュー with 石川敬子〜 キッチン蒸留について 〜

こんにちは！

ナチュラルアレルギーケア アドバイザーの
楳村 郁子（うめむら　いくこ）です☺︎

今回はさいたま市在住で、３児の母である
石川敬子さんにインタビューしてきました。

彼女の経歴を紹介すると、
出産・育児をきっかけに
アロマやハーブなどを取り入れたナチュラルな暮らしをはじめ、
キッチン蒸留や
みつろうエコラップのワークショップを開催されたり、
“人にも地球にも優しい暮らし”についての活動をされています。

キッチン蒸留ってなあに？
ハーブから精油を取り出す技術のひとつである水蒸気蒸留法を、
誰もがキッチンで手軽にできるよう簡素化したもので、
スーパーや自宅の庭で手に入る身近な食材と、
蒸留器となるPOT（お鍋）を使い、
お料理をするような感覚で簡単に自分で香りを取り出し、
それを食や美容に取り入れセルフケアをすることができる、
生活に密着した役立つアロマテラピーです。

詳しくは
こちらの動画を
ご覧になってくださいね☺︎↓

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アレルギーをナチュラルにケアしてゆくための、体の仕組み、食べ物、生活スタイル、そしてマインドセットを体系的に学べる講座です。

3ヶ月の基礎講座と、それ以降の継続プランになっていて、メールで動画講座が配信されます。

Facebookの参加者グループで、月一のライブ講座や仲間との交流ができます。

アレルギーケアって、辛いものであってはいけないと思っています。

楽しく、毎日を笑顔で過ごせる。

そんなナチュラルアレルギーケア 生活を過ごしましょう。

もしオンライン講座に興味があれば、基礎講座だけとか、1ヶ月だけ、とか、いつでも辞めれるので試しにのぞいて見てください。