こんにちは。ナチュラルアレルギーケア アドバイザーの楳村 郁子（うめむら いくこ）です。
身体に本当に必要なものを厳選して取り入れることで、いつの日か、お薬を使わなくてもツルツルのお肌になれる方法をオーストラリア、シドニーからお送りしています。
前回は、アトピっ子がどうして夕方になると痒くなってくるのか？についてお話ししました。
今回はその続きで、かゆくて夜眠れない時の対処法についてお話ししたいと思います。
夕方から痒みが出始め、夜中にベットに入ると痒くて痒くて眠れない。ウトウトしていても痒みで目がさめる。眠れないので、ママのベットに入ってくる。さすってあげるのでママも寝不足になってしまう。
こんな夜を毎晩過ごしているアトピッ子ママは多いのでは無いでしょうか。
この動画を見ると、かゆみを和らげるためのナチュラルケアが分かりますので、夜にねれなくてお困りのママはじっくり試聴してくださいね！
＊動画でご紹介している、アーシングマットの関連ブログ記事はこちら
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