こんにちは！

オーストラリア、シドニー在住

Naturalアレルギー ケア アドバイザー

みつろうエコラップKoKeBee 代表

楳村 郁子（うめむら　いくこ）です。

薬を使わずナチュラルケアしたいけれど、
手作りは面倒だと思っているあなたへ

Kombuchaオンラインレッスン

ほったらかしで腸活！
しかも
お・い・し・い

健康を維持するために発酵食品を摂る事が大事と言われています。
オージーにも人気のKombuchaは、紅茶キノコ とも呼ばれる　発酵飲料。
とっても美味しくて、カンタンだけど、体質改善にお役立ちなんです！

こんなにある！Kombuchaの効能

• 消化吸収の改善
• 便秘改善
• 慢性疲労の改善
• 免疫力アップ
• アトピー性皮膚炎の緩和
• ホルモンバランスの調整
• 頭痛、偏頭痛の予防

さまざまな効能も魅力的ですが
なにより、おいしい!

シドニーでも大人気のKombuchaはスーパーやヘルスフードショップで売られていますが、

実は家で増やせるんです！
乳酸菌、 酢酸菌、 酵母菌で作られたゲル状の株
で出来ており、紅茶のカフェインと砂糖をエサにして増えてゆきます。

私も、20歳の娘も　この Kombucha のおいしさに魅せられて 毎日＆朝晩がぶがぶ！ 飲んでます。

大変な下痢に苦しんだ 主人も Kombucha 飲んで元気を取り戻しました。

私のひどい便秘も解消され 毎朝すっきり！

お酒飲み過ぎた日や、食べ過ぎてお腹がもたれたりして苦しい夜、Kombuchaを飲めば消化を助けてすっきり！
ぐっすり眠れます。

こんな方におすすめです！

• ​吹き出物や湿疹がいっぱい。デトックスしてきれいになりたい。
• なにをやっても常に便秘です。
• 子どもにジュースは取らせたくない！
• 健康的な食事を作りたいけど、面倒臭い。
• 調味料の購入は重いし、良いものは高価だし。
• 自分で発酵食品を手作りして見たけれど、失敗しちゃった。

場所

参加費用

おすすめKombuchaスターターキット

【日本在住の方】

【オーストラリア在住の方】