ようやっと、 ようやっと、 最後まで 乾燥と痒みの残っていた 膝裏のアトピーが きれいになりました！ 身体中に ひとつも カイカイの無い状態が こんなに続いているのは 実に２０年以上ぶり？かも知れません。 そして ...
ナチュラルケア
明日シドニーマラソンなのに、ぎっくり腰になってしまいました。
明日は楽しみにしていた シドニーマラソンです。 決してマラソンが好きなわけではありません。 普段ジョギングさえしていません。。。 でも、今年は Colour Run, City 2 Surf ...
ギー（Ghee) を 作りました。
５月に紀子さんのワークショップで ギーを習ったのですが、 家では まだ 作った事が ありませんでした。 Gheeは バターから不純物を取り除いた 純粋な乳脂肪で、 インドではアユールベーダの治療で 飲んだり、肌につけたり、目薬に ...
尊敬する人 Jamie Oliver
最近 つくづく 思うんです。 Jaimie ...
はちみつシャンプー
先日は 家に洗剤が無い って話しを書きましたが、 私は去年の９月からシャンプーも止めてしまいました． ので、今日はその話しを． 私は子どもの頃からアレルギー体質で、特に鼻炎とアトピーっぽい皮膚の掻痒がずっと続いていました． 特 ...
