*過去ブログの再投稿です。 こんにちは。 ナチュラルヘルスケア アドバイザーの楳村 ...
プラントベースド ダイエット
先日のヴィーガン投稿には多くの方に反響をいただきました。本当はあの投稿を出すのはちょっとドキドキだったのです。決してヴィーガンの方を非難するつもりはなく、完全菜食主義の食スタイルと、それに群がるお金儲けビジネスに対して物を言いたかったのです。 ...
ヴィーガンに物申す
オーストラリアでは2015年から2020年にかけて、ヴィーガン食品市場の成長率は9.6%。世界で3番目に急成長していると言われています。 2019年のデーターでは、人口の12%以上にあたる約250万人のオーストラリア人がベジタリアンで、 ...
更年期でも大豆はいらない!
大豆の質問いただきました!「女性ホルモン代わりに積極的に摂取した方がいいのでは?」とご質問をいただきました。 それでもやっぱり大豆はオススメしません。 ホルモンの分泌が減るのは自然な現象。それを外から補うのは違うなって思うのです。 ...
大豆製品の取り過ぎにご注意!
和食に欠かせない大豆製品ですが、じつは大豆はいろんな問題を抱えています。 *タネに毒素が含まれている*アレルギーになりやすい*遺伝子組換えが多い*リーキーガット ...