【サービス内容】
分子栄養学に基づいた栄養、生活アドバイスをお届けします！
対面、或いはZoomにて個人セッションを行います。
あなたにぴったりの食事と暮らしのアドバイスをいたします。
【こんな方にぴったりです！】
- 春になるとくしゃみが止まらない方
- 肌荒れでお悩みの方
- 乾燥、痒みをケアしたいと思っている方
- 不眠症、夜中に目を覚ますなど睡眠の質を上げたい方
- その他、体の不調を自然な方法でケアしたい方
【セッション内容】
事前に、あなたのお悩み、普段のお食事のメニューや好き嫌いを伺い（食事の写真があればGood!)を伺います。
対面、或いはZoomにて1時間の個人セッションを行います。
今のお身体の様子や栄養状態に基づいて、あなたにぴったりのバランスのとれる食事や、暮らし方のアドバイスをいたします。
【NOTE】
体調に応じたお食事アドバイスをさせていただきますが、病気の診断、予防、治療などの医療行為は法律上できません。
ご質問や不明な点がある場合は、お医者様に適切なサポートを受けてください。
【受講者のご感想】
村松幸奈さま：
終始”おかあさん”のような温かみのある雰囲気で、リラックスしてセッションを受けることが出来ました。
一つの悩みだけではなく、トータルで問題解決をコーディネートして頂けるような内容でした！
悩みは肌の乾燥や痒みだったのに、導いて下さった内容が、”自律神経”の偏りとは、まったくもって目から鱗でした。
いただいたアドバイスを生活に取り入れることによって、今後改善することが頭に描けてくるのが、また不思議です。
楽しい時間をありがとうございました！
Y.N.さま：
健康診断で問題ないと言われた状態でも、栄養状態・からだの状態が予測でき、その上ですぐに日常にとりいれられる、具体的で、的確なアドバイスをいただけました。
例えば高校生の頃から自覚があった冷え性。栄養によって赤血球の状態が変わり、それが冷え性の原因になっていると教えていただき、目からうろこでした。
そして、普段から有機や無農薬の食品を取り入れているように気を付けていましたが、肉魚は少なめで栄養失調という言葉に、少々衝撃を受けました。今後は、スーパーフードを普段の食事に取り入れていきたいと思います。
健康診断で問題ないと言われた状態でも、栄養状態・からだの状態を分析いただき、その上ですぐに日常にとりいれられる、具体的で、的確なアドバイスをいただけて、30分と短い時間でしたが、30分とは思えない、とても濃い内容でした。本当にありがとうございました。
板倉由佳さま
「寝る前に食べるのはあまり良くない」や「食事はきちんとお腹が空いてから」とよく聞くので当たり前だと思っていましたが、今の自分には合っていない方法なんだと知れたことはとてもよかったです。
普段の食事内容や好き嫌いなどから、こんなにもたくさんのことが知れるんだ！と驚きでした。
細かくアドバイスいただけたので、とてもわかりやすかったですし、すぐに簡単に実践できることだったので、知ることができて本当に良かったです。
健康法で一般的に言われていることではなく、自分に合った方法で食事をするのは大切だなと改めて感じました。
ありがとうございました。
ヴィレボイズ 千陽さま
親切に分かりやすく説明していただいて感謝しています。病院や医者でアドバイスされない事、気にかけてもらえてない事、今回いくこさんとお話させていただけたおかげで、モヤモヤがなくなり、気持ちが楽になり、今どうすべきかが分かり、前向きに体のケアをしていこうと思えました。
TNさま
病院では問題ないと判断された点でも、栄養学的にみると、どのような状態でどんな症状として表れているかをわかりやすく説明していただき、腑に落ちました。
また、具体的な改善策も提示していただいたので試してみようと思います。
ありがとうございました♪
【お問い合わせ】
上記メールアドレスまでご連絡ください。
